임신을 알게 되면 가장 먼저 걱정하게 되는 것 중 하나가 바로 **입덧(입맛 덧없다)**입니다. 사람마다 차이는 있지만, 대다수의 임산부는 임신 초기부터 다양한 형태의 입덧을 경험하게 됩니다.이번 글에서는 입덧의 시작 시기, 원인, 다양한 증상 유형, 그리고 효과적인 완화 방법까지 길고 자세하게 정리해드릴게요. 입덧이 심해 고민인 분들께 현실적인 도움이 되길 바랍니다.✅ 입덧은 언제부터 시작될까?보통 임신 4주차 ~ 6주차 사이부터 시작되어 12~16주경까지 지속되는 경우가 많습니다.일부 임산부는 **2~3주차(착상 직후)**부터 메스꺼움이나 냄새 민감증을 느끼기도 해요.입덧이 없는 경우도 정상이며, 입덧의 강도는 개인차가 매우 큽니다.일반적으로 태아의 장기 형성이 완료되는 14주 이후 증상이 완화되기 ..