임신 준비 중 꼭 챙겨야 할 영양제 & 복용 순서 총정리 (2025년)임신을 준비하고 있다면, 가장 먼저 챙겨야 할 것이 바로 **“영양 상태”**입니다.특히 현대 여성의 식습관이나 생활환경을 고려할 때, 필수 영양소는 식사만으로는 부족한 경우가 많죠.오늘은 임신을 계획하고 있는 분들이 꼭 챙겨야 할 영양제 TOP 5를 소개하고,복용 순서와 시기별 조합 방법까지 자세히 알려드릴게요!💡 임신 준비에 왜 영양제가 필요할까?임신 전 몸 상태는 아기의 건강에도 직접적인 영향을 줍니다.특히 난소 기능, 배란, 착상, 초기 태아 발달에 중요한 영양소는 다음과 같습니다.주요 영양소역할엽산태아 신경관 결손 예방, 배란 기능 유지비타민D면역력 강화, 착상률 상승오메가3 (DHA)난소 건강, 호르몬 밸런스 유지철분빈혈 ..