반응형 임신극초기자도졸려요1 😴 임신 초기 극심한 피로감, 왜 이렇게 피곤할까? (증상·원인·해소법 총정리) 임신을 처음 알게 된 후 많은 분들이 느끼는 대표적인 증상 중 하나는 바로 ‘피로감’입니다. 마치 밤을 새운 것처럼, 아무것도 하지 않았는데도 녹초가 되는 이 느낌은 단순한 기분 탓이 아닙니다.이번 글에서는 임신 초기 피로감의 원인과 몸속 변화, 그리고 현명하게 피로를 관리하는 방법까지 상세히 정리해드릴게요.✅ 임신 초기 피로감, 왜 이렇게 피곤할까?1. 호르몬 변화 (hCG, 프로게스테론 폭등)임신이 되면 **hCG(사람 융모성 생식선 자극 호르몬)**와 프로게스테론 수치가 급격히 상승합니다.프로게스테론은 자궁을 안정시켜 착상을 돕지만 동시에 졸림, 나른함, 무기력함을 유발합니다.이는 마치 강제로 졸음 유발제를 맞은 듯한 느낌을 주기도 하며, 특히 오전과 오후 초반에 심하게 나타납니다.2. 혈당과 혈압.. 2025. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
