반응형 임신초기우울1 😢 임신 초기 감정 기복, 왜 이렇게 울컥할까? 감정 변화의 원인과 안정 팁 총정리 임신 초기에는 단지 몸만 변화하는 것이 아닙니다. 마음 또한 큰 변화를 겪어요. 아무 이유 없이 눈물이 나고, 괜히 짜증이 나며, 자신이 낯설게 느껴질 때도 있죠. 이러한 감정 기복은 임신한 많은 분들이 겪는 정상적인 심리적 반응입니다.이번 글에서는 임신 초기 감정 기복의 원인, 그리고 마음을 다스리는 실전 안정 팁을 길고 자세하게 알려드릴게요.📌 임신 초기, 감정 기복이 생기는 이유는?✅ 1. 호르몬 변화 (에스트로겐 & 프로게스테론)임신 후 에스트로겐과 프로게스테론이 급격히 증가합니다.이 호르몬들은 **뇌의 감정 조절 중추(편도체 등)**에 영향을 미쳐, 감정이 쉽게 격해지고 눈물이 많아지게 만들어요. ✅ 2. 심리적 불안감"내가 엄마가 될 수 있을까?", "혹시 유산되면 어쩌지?" 등의 미래에 대.. 2025. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
